Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
20:46 

При бессоннице

ментальный осьминог

4к. ромашки + 4к. лаванды

или
4к. нероли + 2к. герани
или
6к. майорана + 2к. розового дерева
или
6к. лаванды

@темы: аромакомпозиции

23:53 

ментальный осьминог
Эротическая аромокомпозиция «Энергия солнца»

Сандал 2к + нероли 1к

@темы: аромакомпозиции

16:01 

Ароматы для путешествия

ментальный осьминог
легкая акклиматизация: петит грейн, сосна, мелисса, роза, иссоп, розовое дерево, нероли, лимона, можжевельника.

устранение последствий гиподинамии в самолете, поезде, на корабле, в машине: розовое дерево, мята, пальмароза, петит грейн.

адаптация к новой воде и пище:
умываться с эфирным маслом розового дерева,
1 раз в день принимать по 1 разведенной капле фенхеля, грейпфрута или розы.

ароматы в толчее:
бергамот, ветивер, кипарис, ладан, розмарин, левзея, нероли, мирра.

@темы: подбор ароматов

14:10 

Ароматерапия при простуде

ментальный осьминог
Ингаляция дневная.
чайного дерева - 3 капли; эвкалипта - 3 капли
Добавить в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.

Ингаляция вечерняя.
лаванды - 4 капли
Добавьте в 1 л кипящей воды, проводите ингаляцию не менее чем за 1 час до сна.

Смесь для аромалампы:
эвкалипта - 2 капли; розмарина - 1 капля; тимьяна - 1 капля; камфоры - 1 капля; ромашки - 1 капля

читать дальше


@темы: подбор ароматов

01:35 

Ароматы и темперамент

ментальный осьминог
ХОЛЕРИКИ (от греч. CHOLE - желчь).
Резкие, слегка агрессивные люди с яркими жестами и мимикой.
Для этого типа благоприятны герань, рододендрон, нероли, мята, ваниль, туласи, лотос, королева ночи.

САНГВИНИКИ (от лат. SANGUINIS - кровь, жизненная сила).
Живые, импульсивные, быстровозбудимые и быстродействующие люди.
Для таких людей хороши лаванда, сандал, ладан, бергамот, лотос, туласи, нероли, рододендрон, магнолия.

ФЛЕГМАТИКИ (от греч. PHLEGMA - слизь).
Медлительные, спокойные люди, для которых не свойственно проявление чувств вовне.
Для этого типа рекомендуются пачоли, туласи, муск, амбер, кокос, корица, гвоздика, лимон, афродезия.

МЕЛАНХОЛИКИ (от греч. MELAINA CHOLE - черная желчь).
Впечатлительные люди, склонные к депрессиям, настроениям грусти, подавленности.
Для них благоприятны роза, можжевельник, камфора, опиум, мирра, апельсин, бергамот, фиалка, гиацинт.

@темы: подбор ароматов

22:54 

ментальный осьминог
Есть кто из Москвы? Расскажите, пожалуйста, где вы хорошие аромамасла покупаете. А то участники интересуются, а я ну совсем из другого региона и посоветовать ничего не могу. Спасибо заранее. :bye:

15:07 

Ароматы для дома

ментальный осьминог
смесь «фэн шуй» - гармония дома. 9 капель ладана, 9 капель шалфея, 9 капель розмарина

защита дома:
возле входной двери повесить аромамедальон с кипарисом или цитронеллой

уют прихожей и холла:
Корица 4 к + Эвкалипт 1к + Лиметт 2к

богемная смесь для гостиной:
Ветивер 5 к + имбирь 5 к + бергамот 3 к

удачная вечеринка, прием гостей: Роза 4 к + грейпфрут 3 к

для спальни - релаксация:
Ладан 3 к + Иланг-иланг 4 к + лиметт 2 к

для спальни - продуктивный отдых:
Валериана 4 к + розовое дерево 5 к

читать дальше

@темы: аромакомпозиции, подбор ароматов, дом, помещения

11:04 

Разное

ментальный осьминог
При проблемах с пищеварением:
корицы (листья) 1к, кориандра 2к, апельсина горького 2к
Способ применения: при проблемах с пищеварением развести смесь в базе, массировать живот круговыми движениями по часовой стрелке

Антицеллюлитная смесь:
апельсина горького 2к (можно заменить грейпфрутом), можжевельника 2к, тимьяна красного 2к
Способы применения: самомассаж, лимфомассаж, ванны

Смесь-афродизиак:
лаванды 4к, апельсина горького 2к, иланг-иланга 2к
Способы применения: вместо парфюма, для массажа, ванны, аромалампа

Рождественская" смесь:
корица 2к, гвоздика 2к, мандарин 4к, апельсин горький 5к

Смесь "Хэллоуин"

корицы (листья) 2к, апельсина горького 4к, петитгрейна 6к

Индийская смесь
корицы (листья) 1к, кориандра 3к, имбиря 3к, апельсина горького 5к

@темы: аромакомпозиции

21:13 

Ароматерапия и похудение

ментальный осьминог
ТОНИЗИРУЮТ: пихта, мята, лаванда, мандарин, апельсин, лимон, бессмертник, кориандр, гвоздика, вербена, розмарин.

СНИЖАЮТ аппетит: грейпфрут, лемонграсс, пачули, ваниль.

ВЛИЯЮТ на расщепление жиров: герань, азиатский кипарис, шалфей, атлантический кедр, индийский кедр, лимон, можжевельник.

ОБЛАДАЮТ антицеллюлитным действием:
кипарис, герань, лиметт, лемонграсс, петит-грейн, мандарин, дугласия, мята, лимон, шалфей, атлантический кедр, индийский кедр, сандаловое дерево.

СНИМАЮТ отеки:
лиметт, лемонграсс, петит-грейн, мандарин, дугласия, мята, лимон, пачули.

ПОВЫШАЮТ упругость проблемных участков кожи: вербена, ветивер


Рецепты для массажа

можжевельника – 4 капли; грейпфрута – 3 капли; кипариса – 3 капли; масло виноградных косточек – 1 кофейная ложка.

кипариса - 2 капли; укропа сладкого - 2 капли; розмарина - 2 капли; масло виноградных косточек – 1 кофейная ложка.

имбиря - 2 капли; можжевельника - 2 капли; мяты - 2 капли; масло виноградных косточек – 1 кофейная ложка.

@темы: подбор ароматов

18:24 

Аромаванны

ментальный осьминог
Ванны, конечно, являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашних условиях. Терапевтическое действие ароматических ванн обусловлено быстрым введением масел через кожу в лимфатическую систему, омывающую все органы, а также вдыханием паров, т.е. ингаляцией.

Ароматерапевтические ванны - дают разнообразный терапевтический эффект: седативный, сосудорасширяющий, тонизирующий, анальгетический, противозудный, имуномоделирующий, метаболический. Достигается это за счет горячей ингаляции с одновременным введением масел через кожу.

Температура воды для полной ванны не должна превышать температуру тела человека, т.е. 38 градусов. Расслабляющее тепло и чувство защищенности, охватывающее человека в приятной воде, способствуют приведению тела в готовность к приему воздействия эфирных масел. Оптимальная длительность ванны составляет 10-15 минут.

читать дальше


17:42 

Вегетососудистая дистония

ментальный осьминог

Аромаванны:

Прохладные успокаивающие ванны с маслами мяты, кедра, розмарина.

Ароматические композиции для аромакурительниц:


1. герани - 2 капли; мяты - 2 капли; розмарина - 2 капли
2. кедра - 1 капля; пихты - 2 капли; розмарина - 3 капли
3. апельсина - 2 капли; мяты - 3 капли; мускатного ореха - 1 капля

Смеси для аромамедальонов:


1. герани - 1 капля; мяты - 1 капля; кедра - 1 капля
2. герани - 3 капли; мяты - 1 капля; мирры - 1 капля

20:16 

Аромаэротика

ментальный осьминог
Смесь, усиливающая желание мужчины: 6 капель сандала, 4 капли кедра, 2 капли иланг-иланга, 2 капли пачули.

Смесь, повышающая чувствительность женщины: 4 капли жасмина, 4 капли розы, 2 капли сандала, 2 капли бергамота.

Смесь Афродиты:
3 капли иланг-иланга, 3 капли розы, 2 капли сандала, 2 капли муската.

Смесь победителя: 3 капли имбиря, 3 капли пачули, 3 капли бергамота, 2 капли корицы.

Тонизирующая смесь: 3 капли можжевельника, 2 капли кедра, 2 капли майорана.

Смесь нежных чувств: 4 капли нероли, 3 капли сандала, 2 капли бергамота, 2 капли мяты.

по книге Т. Литвиновой "АРОМАТЕРАПИЯ: профессиональное руководство в мире запахов"


@темы: аромакомпозиции, аромаэротика, подбор ароматов

00:54 

Вопрос

K-r-i-s-t-i-n-k-a
Чудеса вокруг нас, их только надо замечать;)
Привет! Это безусловно одно из лучших сообществ, которые я когда-либо посещала.
Я хочу спросить, может кто знает... Я чаще всего и с наилучшим эффектом использую смесь мандарина и корицы. Я знаю особенности этих запахов отдельно, но не могу отгадать, почему в смеси они мне так нравяться и так приятно действуют.



@темы: подбор ароматов

13:33 

ментальный осьминог
При утреннем утомлении:

а. стимулирующая смесь: апельсин 4к + ромашка 3к + можжевельник 1к + мята перечная 1к + эвкалипт 1к
б. восстанавливающая смесь, после тяжелой ночи, похмелье: апельсин 3к + лаванда 3к + гвоздика 2к + розмарин 2к

При умственном утомлении, рассеянном внимании:


розмарин 5к + лаванда 2к + герань 2к + апельсин 1 к

@темы: усталость, аромакомпозиции, подбор ароматов, утомление

13:20 

Ароматерапия и спорт-2

ментальный осьминог
Перед тренировкой - розмарин 2 капли, герань 6 капель, мята 1 капля, корица 1 капля - на 1 столовую ложку растительного масла или массажного крема, втирание в мышцы рук и ног. Разогревающая, тонизирующая мышцы смесь.

После тренировки - эвкалипт (или чайное дерево) 5 капель, мята 5 капель, мускатный орех 5 капель на 1 столовую ложку растительного масла или массажного крема, втирать в мышцы рук и ног. Расслабляющая мышцы смесь.

При болях в мышцах после тренировки - розмарин 5 капель, эвкалипт 5 капель, корица 5 капель - также на 1 столовую ложку основы. Выводит молочную кислоту из мышц.

Помощь при некоторых спортивных травмах

Ушибы, растяжения связок голеностопного сустава и стоп:
герань 5 капель, розмарин 5 капель, мусктный орех 5 капель, растворить в столовой ложке растительного масла или крема. Через два дня после травмы втирать в место повреждения 2 раза в день. В первые два дня после травмы делать примочки - 5 капель мяты на 100 г. ледяной воды. Примочки на место повреждения на 5 минут 6 раз в день.

Миозит мышц спины:
розмарин 10 капель, мята 10 капель, эвкалипт 10 капель - на 2 столовын ложки растительного масла или крема. Ежедневный массаж спины.

Ушибы тела: герань 5 капель, розмарин 10 капель на 1 столовую ложку масла или крема. Втирать в место повреждения ежедневно.

Синовит коленного сустава:
розмарин 5 капель, герань 5 капель, корица 5 капель - на 1 столовую ложку растительного масла. Согревающий компресс на ночь.

Спазмы мышц ног: розмарин 10 капель, эвкалипт 10 капель, мята 10 капель - на 2 столовые ложки растительного масла или крема. Массаж мышц всей ноги один раз в день.

@темы: подбор ароматов, спорт

11:02 

Запах времени

ментальный осьминог




Будильник с ароматом «Aroma Waker»


Что вас будит по утрам? Звон будильника, любимый человек рядом, звонок по телефону? Ответы достаточно однообразные и привычные. А вот теперь есть средство, куда более приятное, чем тот же самый звук будильника. А именно – ароматерапия.

Читать дальше


URL записи


@темы: аксессуары

00:37 

Ароматерапия при ПМС

ментальный осьминог
Рецепты смесей:

1) Взбадривающая, снимающая нервное напряжение и поднимающая настроение:

- 5 капель имбиря
- 5 капель черного перца
- 1 капли базилика

2) Успокаивающая и гармонизирующая эмоции:

- 2 капли иланг-иланга
- 6 капель грейпфрута

3) Повышающая настроение:
- 3 капли жасмина
- 6 капель лаванды
- 4 капли бергамота

4) Для улучшения сосредоточения:
- 1 капля мяты перечной
- 1 капля базилика
- 2 капли лимона

5) Восстанавливающая внимание:
- 2 капли базилика
- 6 капель грейпфрута

(с)

@темы: аромакомпозиции, подбор ароматов

19:42 

Ароматерапия и спорт

ментальный осьминог
1. Стимуляция во время тренировки:

- масло вербены освежает, тонизирует и устраняет проявления длительной усталости;
- коричное масло помогает улучшить кровоснабжение, придает сил.

2. Расслабление после тренировки:


- масло герани: расслабляет и тонизирует одновременно, поднимает настроение, нормализует кровообращение, восстанавливает защитные функции организма;
- грейпфрут: тонизирует, стимулирует умственную деятельность;
- рецепт: 5 капель масла кедра, 2 капли лаванды, 3 капли сандала, 3 капли грейпфрута, 1 каплю иланг-иланга.

3. Восстановление после тренировки:

- имбирное масло восстанавливает душевные и физические силы, согревает, устраняет отечность;
- сандал гармонизирует, успокаивает, восстанавливает.

4. При мышечных болях после тренировки:

- базовое масло+ 5 капель розмарина + 3 капли пихты (кедра, сосны).

@темы: подбор ароматов, аромакомпозиции, спорт

23:16 

YellowSubmarine
Чтение - единственное возможное потребление книги. (с) А.А. Беловицкая
на mail.ru появилась статья про косметические процедуры эфирными маслами.
знатоки, а вернее, знательницы, скажите, дело они там говорят или фуфло гонят? *извините мой французский*

15:50 

Как определить качество эфирного масла

ментальный осьминог
Первый вывод о качестве эфирного масла можно сделать при взгляде на упаковку. Продукт обязательно должен находиться в пузырьке из темного стекла и быть герметично упакован, поскольку эфирные масла чувствительны к свету, как фотопленка, и вступают в реакцию с пластмассой. Как правило, крышки для эфирных масел делаются из специальных материалов.

Объем пузырька с маслом обычно не превышает 10 мл. На этикетках должна присутствовать надпись “100%-ное эфирное масло”, а также быть указаны его латинское и русское названия. Желательна пометка, что препарат предназначен для профессионального использования, а не для пищевого или бытового.

читать дальше

Ароматерапия

главная