14:10 

Ароматерапия при простуде

ментальный осьминог
Ингаляция дневная.
чайного дерева - 3 капли; эвкалипта - 3 капли
Добавить в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.

Ингаляция вечерняя.
лаванды - 4 капли
Добавьте в 1 л кипящей воды, проводите ингаляцию не менее чем за 1 час до сна.

Смесь для аромалампы:
эвкалипта - 2 капли; розмарина - 1 капля; тимьяна - 1 капля; камфоры - 1 капля; ромашки - 1 капля

читать дальше


@темы: подбор ароматов

   

Ароматерапия

главная